Blogok

Bio Gabi több cikkben és posztban is foglalkozott már a fekete kömény kivételes hatásaival, nem véletlenül. A benne található timokinon ugyanis tipikusan az a hatóanyag, amire azt szokás mondani: mindenre is jó.

Dr. Kellogg és Dr. Kollath nevéről az egészséges reggelizés juthat eszünkbe. Sok hasonlóság van a két kutatóorvos között, ám gyakorlatukban vannak meghatározó különbségek is. Cikkünkben részletezzük és összevetjük egymással a két reggelizési modellt.

A D3-vitamin védelemben betöltött szerepe nem csekély, azonban ennél jóval többre van szükség a megfelelő immunrendszeri állapothoz. A változatos növényi étrendben lévő számtalan gyökfogó és gyulladáscsökkentő anyag mind hasonlóan fontos a megelőzésben.

A nagyhatalmak gyarmatosítani akarnak, de emögött az emberi léleknek a személyes indítékai is állnak. A cikk inkább hangos gondolkodás, amely keletről nyugat felé "utazik", közben aktuális társadalmi és etikai kérdéseket boncolgat, a háború hátterén.

Hasznos, ha ismerünk pár olcsó, gyorsan elkészíthető és tápláló növényi pástétom receptet, így segíthetünk a szükségben lévőknek, a hosszú útra indulóknak, de saját családunkban is használhatjuk ezt a fajta kreatív elméleti és gyakorlati tudást.

Nehéz időket élünk és a takarékosságnak, gazdaságos ételkészítésnek várhatóan nagy szerep jut a közeljövőben. Hogyan spórolhatunk úgy, hogy közben szervezetünk akár több tápanyagot kap, mint korábban? Ezt a kérdést járja körbe Bio Gabi cikke.

Az erő egy összetett fogalomkör, amely testi, szellemi-mentális, lelki- és erkölcsi erőből tevődik össze. Mindegyik erő-komponens hasznos, ám vannak közöttük fontosabbak, amelyek a belső erők rendszerét irányítják, összetartják.

A fekete köménynek (Nigella sativa, NS), illetve az abban található timokinonnak (angolban: thymoquinone, TQ) sok hasznos tulajdonságát mutatták ki számos betegség esetén, a tanulmány ezekről ad áttekintést.

„Világjárvány miatt elkülönítve” – írhatnánk ki a bolygónkra, ami a korábbi „Tatarozás miatt zárva” táblát váltotta fel.

A legújabb (2020-as) tudományos publikációk és felfedezések erősen alátámasztják, hogy a fekete kömény egyes hatóanyagaival jelentősen támogatható az immunrendszerünk. Erre különösen szükségünk van a téli és kora tavaszi hónapokban.