Blogok

Két, hazánkban is méltán népszerű alapanyagról, a mákról és a dióról talán kevesen tudják, micsoda tápanyag- és vitaminbombák. Érdemes beépíteni a mindennapi étrendbe - nem csak a téli ünnepek alkalmával.

...avagy a madárinfluenza, és ami mögötte van. Szerző: Tóth Gábor

...avagy a madárinfluenza, és ami mögötte van - 2. rész Szerző: Tóth Gábor

A madárinfluenzától a koronavírusig Szerző: Tóth Gábor (A „Ha egy vadkacsa tüsszent” című cikksorozat 3. része)

Sokan sokszor felteszik a kérdést, hogy kell-e pótolni külön a különböző vitaminokat és más mikrotápanyagokat vagy elegendő-e, ha „kiegyensúlyozottan táplálkozom”. - a válasz kiderül a VitaHelp írásából.

“Béta-glükán napi szedése 66%-kal csökkenti a felső légúti fertőzések gyakoriságát. Ez a természetes összetevő segít megőrizni az egészségünket és csökkenti a betegség időtartamát.” US Clinical Research organisation H&J CRO International Inc.

Különösen a nyári hőségben kell ügyelnünk a higiéniára, de ezeket az alapelveket minden időben be kell tartanunk.

Elvékonyodó ózonréteg, extra erős UV sugárzás, melanóma, bőrrák - manapság nap mint nap hallani a napsugárzás káros mellékhatásairól, és arról, hogy milyen fontos védekezni ez ellen. De vajon minden napvédő krém ártalmatlan? A kozmetikai vegyész válaszol.

Az allergia Európa lakosságának közel 25 %-át érinti, ez a számítások szerint mintegy 80 millió embert jelent a kontinensen. Hazánkban a legoptimistább becslések 10, a realistábbak 25-30 %-os előfordulást jeleznek. De mit tehetünk ellene?

A tavasz érkezésével a szervezet belső változásokon megy át, amiket megismerve össze tudjuk állítani a testünk védelméhez szükséges étrendet.