Blogok

Hogy mitől lesz teljes értékű egy élelmiszer? Nos, attól, hogy a benne található alapanyagok a lehető legkisebb mértékben esnek át bármiféle finomítási eljáráson, és így a természetes tápanyagok jelentős részét változatlan formában tartalmazzák.

Olcsó, laktató, finom és egészséges: ez a villámgyorsan összeállítható csemege mindezt tudja, ráadásul kiváló, energiát adó ropogtatnivaló reggelire munkába indulás előtt, tízóraira a gyereknek, vagy fogyókúrázóknak vacsora gyanánt.

Sokat hallani róla, de vajon tudjuk-e, mik azok az üres kalóriák? Ebben a videóban dr Konrád, az E-mentes övezet orvosa segít eligazodni a kérdésben.

A magas vérnyomás nemcsak Magyarországon, hanem az egész világon népbetegségnek számít, ráadásul a lakosság nagyjából 20%-a nem is tudja, hogy hipertóniával küzd. Pedig életmódváltással jelentősen javítható a helyzet.

Hogyan vásárolunk? Vajon rögtön "megesszük", amit a termék csomagolásán látunk, vagy szánunk időt arra, hogy a hátoldalon elolvassuk az összetevőket?

Dr. Konrád, az E-mentes övezet orvosa egy nagyon is aktuális témát hozott: két részes cikksorozatában a mellrák és az életmód kapcsolatát tárja fel. A rossz hír, hogy sajnos egyre több nőt érint hazánkban is a téma, a jó hír viszont, hogy van megoldás.

Vajon mennyire volt igazuk a régieknek abban, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése? És milyen ételeket érdemes a leginkább fogyasztani ahhoz, hogy elég energiát biztosítson számunkra?

A crumble egy igazi csodasüti: gyors, egyszerű, elronthatatlan és fenségesen finom. De nem mindegy, hogy milyen összetevőkből áll! Most a crumble egészséges verzióját hoztuk el nektek, ami gluténmentes, vegán és finomított cukortól mentes.

Mi volt a célja az E-mentes övezet online formájának, és miben különbözik más reformszermléletű oldalaktól?

Egy bejglinél csak egy jobb dolog van: a két bejgli. Főképp, ha adalékanyag-mentes, és saját sütésű, netán együtt készítette a család.