táplálkozás

Vajon mennyire volt igazuk a régieknek abban, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése? És milyen ételeket érdemes a leginkább fogyasztani ahhoz, hogy elég energiát biztosítson számunkra?

Mi volt a célja az E-mentes övezet online formájának, és miben különbözik más reformszermléletű oldalaktól?

Sokan sokszor felteszik a kérdést, hogy kell-e pótolni külön a különböző vitaminokat és más mikrotápanyagokat vagy elegendő-e, ha „kiegyensúlyozottan táplálkozom”. - a válasz kiderül a VitaHelp írásából.

Az allergia Európa lakosságának közel 25 %-át érinti, ez a számítások szerint mintegy 80 millió embert jelent a kontinensen. Hazánkban a legoptimistább becslések 10, a realistábbak 25-30 %-os előfordulást jeleznek. De mit tehetünk ellene?

A tavasz érkezésével a szervezet belső változásokon megy át, amiket megismerve össze tudjuk állítani a testünk védelméhez szükséges étrendet.

Az élelmi rostok, prebiotikus és élő flórát tartalmazó élelmiszerek révén sokat tehetünk magunkért és családunkért. Segítünk ezek felkutatásában is!